教育学院顺利举办“爱愈自我，朝朝暮暮”第五期活动

为引导学生关注自我心理健康，树立“爱人先爱己”的积极理念，11月11日下午，“爱愈自我，朝朝暮暮”第五期决赛于沁苑二教A209顺利举办，此期活动以独特的形式鼓励同学们在生活点滴中发现自我、关爱自我，吸引了众多学生积极参与。

活动中，选手们依据初赛五天打卡经历，精心制作了生活记录视频，并分享了深刻的感悟。视频内容丰富多样：有的记录了独自旅行中的见闻，在探索世界的过程中重新认识自我；有的分享了坚持运动、阅读等习惯，展现了不断自我提升的过程；还有的讲述了如何克服困难、走出心理低谷的故事，传递出坚韧与勇气。在分享环节，选手们真情流露，畅谈从活动中收获的成长，对“爱人先爱己”的理念有了更深的理解。这一形式不仅为同学们提供了展示自我的平台，也让大家在记录生活的过程中，更加真切地体会到自我关爱所带来的温暖与力量。

赛后，评委从题材内容、技术性、创意性、艺术性及感悟分享等多个维度进行综合评分，并对每位选手的表现作出点评。经过激烈角逐，最终评选出一等奖一名，二等奖两名，三等奖四名及优秀奖四名。

“爱愈自我”系列活动旨在通过创新的活动形式，引导同学们关注自身心理健康，学会在快节奏的生活中放慢脚步，倾听内心的声音，以更积极的态度面对挑战。本期活动不仅为学生提供了展示自我的平台，也在校园内营造关注心理健康、重视自我关爱的良好氛围。教育学院将继续举办更多丰富多彩的心理健康活动，为学生的全面成长与心理健康保驾护航。

（图/徐璐瑶，文/刘子灵，审/魏郁）