教育学院开展寒假心理健康教育主题班会

为切实加强寒假期间学生心理健康教育工作，帮助学生保持良好的心理状态，近日，教育学院积极组织并开展寒假线上心理健康教育主题班会，班会覆盖全院学生，为同学们的寒假生活注入“心”能量。

班会过程中，辅导员结合寒假生活特点，以贴近学生的案例切入，强调心理健康的重要意义，引导学生直面心理难题。针对学生可能出现的焦虑、烦躁等情绪问题，辅导员分享了情绪管理技巧、积极的心理暗示等实用心理调适方法，帮助学生提升积极心态，守护学生心理健康。同时，班会详细介绍了学校心理健康咨询服务渠道，鼓励学生在遇到困难时积极寻求专业帮助。

此次寒假心理健康教育主题班会的开展，为学生寒假心理健康筑牢防线。教育学院将持续关注学生心理健康，积极开展各类心理健康教育活动，助力学生健康成长。

（文/向益辰，图/教育学院，审/魏郁）